[비장애형제승마교실] 4회기 진행
파주시장애인가족지원센터 프로그램인 비장애형제 승마교실 4회기가 2월 18일 진행되었습니다.
승마장에 도착한 친구들은 익숙하게 본인에게 맞는 승마모자와 조끼를 착용한 후
교관의 지시에 따라 초급반, 중급반 친구들이 함께 마방으로 이동하였습니다.
마방에서 각자 배정받은 말 앞에 서서 직접 문을 열어 말을 끌고 나온 후 원형마장으로 이동하였습니다.
마지막 시간인만큼, 초급반과 중급반 친구들 모두 말을 타고 달리기 위해 함께 수업을 진행하였습니다.
처음에는 말과 익숙해지는 시간을 갖기 위해 말을 타고 원형마장을 돌았습니다.
말을 타고 천천히 돌면서 말에 대한 간단한 교육이 진행되었습니다.
그 후 낙마를 방지하기 위한 중심잡기 훈련을 하였습니다.
속보를 하기 전 중심잡기 연습이 충분히 되어야 낙마를 방지할 수 있고, 안전하게 승마를 할 수 있기 때문에
앉았다 일어나기 훈련, 왼팔 들고 버티기, 오른팔 들고 버티기, 양팔 들고 버티기 등의 훈련을 하며
모든 친구들이 말 위에서 안정적으로 중심을 잡을 수 있도록 단계별로 훈련을 진행하였습니다.
초급반, 중급반 친구들 모두 말 위에서 안정적으로 중심을 잡은 후에는 속보를 하였습니다.
'쯔즈즈즈-' 소리와 함께 말이 달리면 달리는 말 위에서 앉았다 일어나며 중심을 잡았고,
교관이 정지하라는 신호를 주면 '워--' 소리와 함께 말을 정지시키며 말을 컨트롤 하는 방법에 대해 배웠습니다.
말을 타고 신나게 뛴 후 수고한 말에게 이름을 불러주고 쓰다듬어주며
한시간동안 함께 뛰어줘서 고맙다고 이야기 하며 말과 정서적으로 교감하는 시간을 가졌습니다.
그 후 본인이 탄 말을 마방 안에 넣어주고
미니어처 말 세마리를 꺼내어 말 머리 땋아주기 체험시간을 가졌습니다.
빗과 솔을 이용하여 말을 빗어준 후 본인이 땋고 싶은 모양으로 자유롭게 머리를 땋아주었습니다.
예쁘게 말 머리를 땋아주기도 하고, 말을 쓰다듬고, 말에게 당근, 양배추 등의 먹이를 주며
말과 더욱 친해진 친구들은 4회기동안 함께 수고한 말들에게 마지막으로 인사하며 수업을 종료하였습니다.
2022-02-21
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최고관리자